Erkenne den Schlüssel zur Bewältigung von Stressquellen und entdecke deine Ressourcen für langfristige Gesundheit und beruflichen Erfolg.
Ich unterstütze Menschen gezielt dabei, stressbedingte Glaubenssätze zu identifizieren, ihre Auswirkungen zu verstehen und diese in stärkende Erlaubenssätze zu transformieren – für langfristige Gesundheit, Motivation und beruflichen Erfolg.
Interessiert dich ein objektives Bild deiner Stressquellen? Erfahre mehr in meinem Vortrag inklusive persönlicher Analyse.
Als zertifizierte RELIE by Scheelen Beraterin nutze ich RELIEF Individual, das wissenschaftlich fundierte Stressanalyse-Tool. Auf die folgenden 7 Inhalte wird in deiner persönlichen Analyse eingegangen.
Arbeitsumfeld
Kurzfristige und langfristige Grundbedürfnisse
Denkmuster
Sinn im Tun
Verhaltensmuster (Glaubenssätze)
Resilienz (Widerstandsfähigkeit)
Selbstbild & Stressindikator
Belastungen mit RELIEF professionell messen.
Hinweis: Erfüllung des § 5 Arbeitsschutzgesetz zur psychischen Gefährdungsbeurteilung.
30-minütiger Impulsvortrag
- Welche Stressquellen gibt es?
- Erkenne die Auswirkungen akuter und langfristiger Stressreaktionen, um den Leistungserhalt sicherzustellen.
- Erfahre Möglichkeiten, bzw. Resilienzfaktoren, um aktiv mit Belastungen umzugehen.
Zielgruppe:
Jeder, die an sich selbst und nicht an der Belastungsgrenze arbeiten wollen.
Anmeldung
Claudia Scheelen GmbH
Bismarckstr. 13a
79761 Waldshut-Tiengen